本日ご紹介するのは地球上に存在する植物の中で最も多くのビタミンCを含むといわれる「カムカム」です。 アマゾンの厳しい環境の中で育つカムカムはクエン酸やビタミンB群、ミネラルなどを豊富に含み、病気や老化の予防、美肌効果、疲労回復などの様々な効果…

今日はiHerbで購入した子供向けのお菓子を紹介します！ 子供はやっぱり甘いのが大好きでどうしてもそうなると砂糖がたくさん入っているものになってしまいがちです。 砂糖は正直おすすめできません。 食べだすと止まらないです。仕方ないかぁっと思いがちで…

うちは去年からコストコの会員になっています。 まさか会員になるのはなぁっと思っていたんですがけどきっかけはコストコって意外とオーガニック食品があることに気づいたからです。 先入観だけでした。 しかも量が多いうえに安いものがたくさんあるのでお得…