エンジョイヘルシーパパブログ☆遊びと健康は大事

遊びと健康は大事!料理も大事!

2023-01-24から1日間の記事一覧

毎日日記のように書こうとしたブログも3日坊主、そして1週間後にやっと書くそんな記事。とにかく書いてみよう精神でやるのが大事らしい。

毎日日記のつもりで書く予定だったのにすでに1週間も空いていた(笑 中々にブログを書くというのは大変な作業です。いつも、いつも簡単で良いから書きたいと思うのに書けない・・・ 原因は習慣化してないことにあるんだと思うんです。 それに毎日書くということ…

健康のことについていろいろと考えた結果。普通の生活では健康にはなれないでしょうという結論になりませんか?

健康について私はいろいろと考えてきました。特に食事という面においては不妊治療をやってた時からかなり意識しています。 それでもまだまだ勉強不足だなって感じています。 最近のキーワードは「腸活」からさらに「麹」「玄米」といった大きなカテゴリーか…